Всесвітній день психічного здоров’я у ДНЗ «Полонський агропромисловий центр професійної освіти»
10 жовтня у світі відзначається Всесвітній день психічного здоров’я — нагадування про важливість турботи про свій внутрішній стан, емоційну рівновагу та гармонію
З цієї нагоди практичний психолог Центру Любов Гольба провела арттерапевтичну вправу «Мій настрій» (малювання сіллю).
Під час заняття здобувачі освіти у творчий спосіб передавали свій настрій за допомогою клею, фарб та солі. Цей процес став не лише цікавим, а й розслаблюючим — допоміг відчути спокій, зосередженість та внутрішню рівновагу
У спільному обговоренні підлітки поділилися своїми емоціями, визначили, який колір відповідає їхньому настрою, та зробили важливий висновок:
Психічне здоров’я — це вміння розуміти себе, приймати власні емоції й знаходити ресурси для гарного самопочуття.




